Primera sesión gratuita
Analicémos tu caso en particular. Cada persona es diferente.
¿Cuáles son las señales que indican que necesitas un consultor en estilos de vida?
¿Notas señales de que algo no está bien en tu vida?
Te cuesta subir escaleras, te desbordan situaciones cotidianas…
Estas señales son llamadas de atención, no esperes a que evolucionen a problemas más serios.
Mi enfoque es ayudarte a abordar estos desafíos, adaptándome a tus necesidades y metas únicas.
Imagina una vida en la que te sientas en armonía física y emocional.
Trabajaremos juntas para identificar y abordar esos desafíos, adaptándonos a tus necesidades únicas y creando un plan personalizado para alcanzar tus objetivos de bienestar.
No se trata solo de resolver problemas, sino de construir una vida que ames.
¡Comencemos juntas este viaje!
¿Cómo funcionan las asesorías?
Mi trabajo es personalizado, no consiste en programas estándar ni diseñados para grupos, ya que cada persona es única y posee su propio estilo de vida. Las sesiones individuales son más efectivas para abordar las necesidades específicas de cada persona.
En la primera sesión, recopilo información sobre tu estilo de vida y exploramos juntas lo que no te hace sentir cómoda en tu día a día.
Mi objetivo es guiarte para que te sientas bienestar en cuerpo, mente y espíritu. Las estrategias que te proporciono se adaptan a tu estilo de vida actual para que puedas implementarlas fácilmente.
¿Eres candidata para este servicio?
Haz esta breve encuesta para saber si este servicio es para ti
1. ¿Te sientes fatigada, sin energía y estás agotada de vivir cansada todo el tiempo?
2. ¿Te gustaría aprender a organizarte el día a día?
3. ¿Tienes problemas para dormir y no descansas bien?
4. ¿Tienes antojos no-saludables que te gustaría controlar o eliminar?
5. ¿Te cuesta motivarte para hacer ejercicio físico?
6. ¿Te gustaría poder tener un peso correcto o tener un aspecto físico más saludable?
7. ¿Cuando vas a comprar comida o a comer a un restaurante te cuesta diferenciar entre lo que es sano y lo que no lo es?
8. ¿Deseas transformar tu vida donde haya más tiempo para ti misma y no sabes cómo o por dónde empezar?
9. ¿Estás aburrida de las mismas decisiones y necesitas pautas nuevas en tu vida?
10.¿Deseas alimentarte mejor y no sabes cómo hacerlo?
11. ¿Quieres aprender gestionar el estrés, pues eres consciente de que te hace comer demás,dormir mal, tener peor relación con las personas de tu entorno y por ende estar más irascible?
12. ¿Quieres implementar herramientas en tu vida que aporten bienestar a tu estilo de vida?
Si has contestado más de tres “si” entonces, yo te puedo ayudar siendo tu consultora personal. Isabel Bausa
